清蒸草鱼
营养元素 每100克
热量
126千卡/100克
碳水化合物
0.1克
蛋白质
16.1克
脂肪
6.8克
胆固醇
83.27毫克
膳食纤维
0.02克
维生素
维生素A
10.73微克
维生素C
0.02微克
维生素E
2.71毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.11毫克
胡萝卜素
0.9微克
烟酸
2.73毫克
矿物质
钠
95.36毫克
磷
198.76毫克
钾
306.65毫克
镁
31.66毫克
钙
37.73毫克
铁
--毫克
锌
0.86毫克
硒
6.46毫克
铜
0.05毫克
锰
0.08毫克
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