清蒸荷叶鱼
营养元素 每100克
热量
133千卡/100克
碳水化合物
2.8克
蛋白质
13.9克
脂肪
7.1克
胆固醇
63.76毫克
膳食纤维
0.62克
维生素
维生素A
15.53微克
维生素C
0.24微克
维生素E
2.11毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.13毫克
胡萝卜素
2.79微克
烟酸
2.9毫克
矿物质
384.92毫克
179.89毫克
161.88毫克
31.14毫克
95.05毫克
--毫克
2.17毫克
22.86毫克
0.07毫克
0.17毫克
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