绿豆芽拌蚕豆(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
83千卡/100克
碳水化合物
10.7克
蛋白质
5.1克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.09克
维生素
维生素A
13.11微克
维生素C
9.71微克
维生素E
1.64毫克
维生素B1
0.19毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
155.83微克
烟酸
0.9毫克
矿物质
钠
205.33毫克
磷
106.75毫克
钾
205.46毫克
镁
31.15毫克
钙
14.69毫克
铁
--毫克
锌
0.77毫克
硒
1.12毫克
铜
0.22毫克
锰
0.29毫克
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