蚝油芦笋
营养元素 每100克
热量
54千卡/100克
碳水化合物
5.7克
蛋白质
1.4克
脂肪
3.2克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.75克
维生素
维生素A
15.36微克
维生素C
40.66微克
维生素E
2.8毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
90.36微克
烟酸
0.63毫克
矿物质
钠
468.08毫克
磷
38.58毫克
钾
205.3毫克
镁
10.58毫克
钙
11.97毫克
铁
--毫克
锌
0.46毫克
硒
0.2毫克
铜
0.09毫克
锰
0.17毫克
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