蚝油芥兰
营养元素 每100克
热量
42千卡/100克
碳水化合物
5.1克
蛋白质
3.1克
脂肪
1.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.81克
维生素
维生素A
0.04微克
维生素C
34.49微克
维生素E
0.87毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.11毫克
胡萝卜素
0.42微克
烟酸
0.64毫克
矿物质
钠
197.88毫克
磷
50.41毫克
钾
333.86毫克
镁
38.54毫克
钙
114.85毫克
铁
--毫克
锌
0.43毫克
硒
0.41毫克
铜
0.05毫克
锰
0.3毫克
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