鲜竹笋炒南豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
60千卡/100克
碳水化合物
3.6克
蛋白质
3.3克
脂肪
4克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.31克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
3.64微克
维生素E
2.66毫克
维生素B1
0.07毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.44毫克
矿物质
钠
191.91毫克
磷
65.49毫克
钾
320.75毫克
镁
9.55毫克
钙
34.11毫克
铁
--毫克
锌
0.35毫克
硒
0.33毫克
铜
0.08毫克
锰
0.84毫克
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