西洋菜及第汤
营养元素 每100克
热量
28千卡/100克
碳水化合物
2克
蛋白质
3.5克
脂肪
0.8克
胆固醇
45.58毫克
膳食纤维
0.37克
维生素
维生素A
269.11微克
维生素C
8.69微克
维生素E
0.42毫克
维生素B1
0.07毫克
维生素B2
0.17毫克
胡萝卜素
401.34微克
烟酸
1.61毫克
矿物质
钠
33.28毫克
磷
47.79毫克
钾
74.35毫克
镁
16.9毫克
钙
35.05毫克
铁
--毫克
锌
0.73毫克
硒
8.77毫克
铜
0.09毫克
锰
--毫克
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