球生菜炒南豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
53千卡/100克
碳水化合物
3.1克
蛋白质
2克
脂肪
3.9克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.87克
维生素
维生素A
18.2微克
维生素C
--微克
维生素E
2.76毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.09毫克
矿物质
钠
198.9毫克
磷
33.45毫克
钾
140.17毫克
镁
13.92毫克
钙
40.67毫克
铁
--毫克
锌
0.22毫克
硒
0.38毫克
铜
0.04毫克
锰
0.1毫克
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