球生菜炒牛腱子肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
62千卡/100克
碳水化合物
2.2克
蛋白质
6.2克
脂肪
3.3克
胆固醇
14.81毫克
膳食纤维
0.87克
维生素
维生素A
18.2微克
维生素C
--微克
维生素E
1.37毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.98毫克
矿物质
钠
218.32毫克
磷
58.93毫克
钾
146.96毫克
镁
10.52毫克
钙
14.45毫克
铁
--毫克
锌
1.35毫克
硒
0.69毫克
铜
0.03毫克
锰
0.1毫克
以上数据来源于网络 仅供参考