球生菜拌蒌蒿(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
56千卡/100克
碳水化合物
5.8克
蛋白质
2.2克
脂肪
2.8克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.58克
维生素
维生素A
12.14微克
维生素C
0.49微克
维生素E
1.32毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.01毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.06毫克
矿物质
钠
196.2毫克
磷
14.03毫克
钾
87.98毫克
镁
4.45毫克
钙
17.12毫克
铁
--毫克
锌
0.18毫克
硒
0.05毫克
铜
0.05毫克
锰
0.08毫克
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