青椒炒丝瓜
营养元素 每100克
热量
60千卡/100克
碳水化合物
7.5克
蛋白质
1.2克
脂肪
3.2克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.07克
维生素
维生素A
9.65微克
维生素C
28.34微克
维生素E
1.47毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
115.88微克
烟酸
0.47毫克
矿物质
钠
381.82毫克
磷
27.26毫克
钾
130.51毫克
镁
16.9毫克
钙
24.32毫克
铁
--毫克
锌
0.23毫克
硒
0.2毫克
铜
0.06毫克
锰
0.1毫克
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