青椒炒南豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
59千卡/100克
碳水化合物
4.8克
蛋白质
2克
脂肪
4克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.6克
维生素
维生素A
5.83微克
维生素C
42.96微克
维生素E
2.9毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
71.36微克
烟酸
0.45毫克
矿物质
钠
196.71毫克
磷
33.45毫克
钾
149.63毫克
镁
19.74毫克
钙
35.57毫克
铁
--毫克
锌
0.26毫克
硒
0.32毫克
铜
0.05毫克
锰
0.05毫克
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