冬瓜炒南瓜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
38千卡/100克
碳水化合物
3.8克
蛋白质
0.5克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.92克
维生素
维生素A
35.92微克
维生素C
11.65微克
维生素E
1.43毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
432.04微克
烟酸
0.3毫克
矿物质
钠
192.61毫克
磷
17.43毫克
钾
98.17毫克
镁
8.82毫克
钙
13.72毫克
铁
--毫克
锌
0.12毫克
硒
0.24毫克
铜
0.03毫克
锰
0.05毫克
以上数据来源于网络 仅供参考