冬瓜炒南豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
50千卡/100克
碳水化合物
2.7克
蛋白质
1.6克
脂肪
4克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.8克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
11.65微克
维生素E
2.65毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
--毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.16毫克
矿物质
钠
193.66毫克
磷
26.89毫克
钾
79.0毫克
镁
16.1毫克
钙
36.3毫克
铁
--毫克
锌
0.18毫克
硒
0.32毫克
铜
0.02毫克
锰
0.02毫克
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