彩椒炒西兰花
营养元素 每100克
热量
45千卡/100克
碳水化合物
5.2克
蛋白质
2.6克
脂肪
2克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.39克
维生素
维生素A
615.15微克
维生素C
60.1微克
维生素E
1.42毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
3688.93微克
烟酸
0.88毫克
矿物质
钠
266.81毫克
磷
45.2毫克
钾
77.79毫克
镁
14.21毫克
钙
39.92毫克
铁
--毫克
锌
0.49毫克
硒
0.53毫克
铜
0.06毫克
锰
0.18毫克
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