彩椒炒裙带菜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
56千卡/100克
碳水化合物
7.6克
蛋白质
2.1克
脂肪
2.8克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.7克
维生素
维生素A
32.04微克
维生素C
50.49微克
维生素E
2.01毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
385.44微克
烟酸
0.53毫克
矿物质
钠
236.5毫克
磷
51.89毫克
钾
159.34毫克
镁
60.76毫克
钙
77.32毫克
铁
--毫克
锌
0.28毫克
硒
0.06毫克
铜
0.17毫克
锰
0.73毫克
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