彩椒炒草菇(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
47千卡/100克
碳水化合物
5.2克
蛋白质
1.9克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.23克
维生素
维生素A
32.04微克
维生素C
50.49微克
维生素E
2.21毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.19毫克
胡萝卜素
385.44微克
烟酸
4.41毫克
矿物质
钠
229.6毫克
磷
29.08毫克
钾
221.96毫克
镁
19.01毫克
钙
12.75毫克
铁
--毫克
锌
0.39毫克
硒
0.07毫克
铜
0.23毫克
锰
0.09毫克
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