菊苣炒三文鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
69千卡/100克
碳水化合物
4.2克
蛋白质
5.1克
脂肪
4.5克
胆固醇
16.5毫克
膳食纤维
0.81克
维生素
维生素A
85.92微克
维生素C
7.24微克
维生素E
1.43毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
900.84微克
烟酸
1.36毫克
矿物质
钠
222.25毫克
磷
58.2毫克
钾
316.38毫克
镁
19.74毫克
钙
41.15毫克
铁
--毫克
锌
0.85毫克
硒
7.16毫克
铜
0.09毫克
锰
0.31毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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