菊苣炒北豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
64千卡/100克
碳水化合物
3.2克
蛋白质
3.2克
脂肪
4.5克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.66克
维生素
维生素A
75.0微克
维生素C
5.1微克
维生素E
3.28毫克
维生素B1
0.07毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
895.63微克
烟酸
0.32毫克
矿物质
钠
208.66毫克
磷
48.01毫克
钾
254.49毫克
镁
26.3毫克
钙
63.48毫克
铁
--毫克
锌
0.76毫克
硒
0.6毫克
铜
0.09毫克
锰
0.33毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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