莳萝(干)
营养元素 每100克
热量
253千卡/100克
碳水化合物
55.8克
蛋白质
20克
脂肪
4.4克
胆固醇
0.0毫克
膳食纤维
13.6克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
0.0微克
维生素E
0.0毫克
维生素B1
0.42毫克
维生素B2
0.28毫克
胡萝卜素
0.0微克
烟酸
2.81毫克
矿物质
钠
208.0毫克
磷
543.0毫克
钾
3308.0毫克
镁
48.78毫克
钙
1784.0毫克
铁
--毫克
锌
3.3毫克
硒
0.0毫克
铜
0.49毫克
锰
3.95毫克
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