青萝卜炒蒜苗(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
55千卡/100克
碳水化合物
7.3克
蛋白质
1.6克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.87克
维生素
维生素A
14.56微克
维生素C
20.39微克
维生素E
1.63毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
178.64微克
烟酸
0.54毫克
矿物质
钠
220.52毫克
磷
36.84毫克
钾
230.21毫克
镁
16.1毫克
钙
37.02毫克
铁
--毫克
锌
0.31毫克
硒
0.66毫克
铜
0.04毫克
锰
0.11毫克
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