茄子炒三文鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
72千卡/100克
碳水化合物
5.3克
蛋白质
5克
脂肪
4.5克
胆固醇
16.5毫克
膳食纤维
1.1克
维生素
维生素A
13.83微克
维生素C
5.78微克
维生素E
2.25毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
41.61微克
烟酸
1.5毫克
矿物质
钠
210.16毫克
磷
54.56毫克
钾
191.14毫克
镁
18.29毫克
钙
20.76毫克
铁
--毫克
锌
0.44毫克
硒
7.51毫克
铜
0.09毫克
锰
0.1毫克
以上数据来源于网络 仅供参考