茄子炒包菜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
45千卡/100克
碳水化合物
4.6克
蛋白质
1.3克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.12克
维生素
维生素A
4.85微克
维生素C
21.84微克
维生素E
2.03毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
58.25微克
烟酸
0.49毫克
矿物质
钠
206.69毫克
磷
24.22毫克
钾
129.24毫克
镁
12.22毫克
钙
35.57毫克
铁
--毫克
锌
0.24毫克
硒
0.7毫克
铜
0.07毫克
锰
0.15毫克
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