蛇瓜拌海带(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
37千卡/100克
碳水化合物
2.9克
蛋白质
1.3克
脂肪
2.5克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.21克
维生素
维生素A
0.97微克
维生素C
1.94微克
维生素E
2.13毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.09毫克
胡萝卜素
9.71微克
烟酸
0.68毫克
矿物质
钠
196.11毫克
磷
17.91毫克
钾
489.92毫克
镁
35.03毫克
钙
115.18毫克
铁
--毫克
锌
0.29毫克
硒
4.78毫克
铜
0.03毫克
锰
0.11毫克
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