蛇瓜拌毛笋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
42千卡/100克
碳水化合物
3.8克
蛋白质
1.8克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.6克
维生素
维生素A
0.97微克
维生素C
6.31微克
维生素E
1.31毫克
维生素B1
0.07毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
9.71微克
烟酸
0.19毫克
矿物质
钠
194.46毫克
磷
23.74毫克
钾
524.87毫克
镁
26.78毫克
钙
100.62毫克
铁
--毫克
锌
0.44毫克
硒
0.33毫克
铜
0.06毫克
锰
0.25毫克
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