豆角炒海参(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
65千卡/100克
碳水化合物
5.5克
蛋白质
5.8克
脂肪
2.6克
胆固醇
12.38毫克
膳食纤维
1.53克
维生素
维生素A
12.38微克
维生素C
13.11微克
维生素E
3.63毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
145.63微克
烟酸
0.68毫克
矿物质
钠
315.4毫克
磷
47.28毫克
钾
161.28毫克
镁
61.73毫克
钙
90.42毫克
铁
--毫克
锌
0.55毫克
硒
17.09毫克
铜
0.13毫克
锰
0.49毫克
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