西兰花炒葫芦(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
43千卡/100克
碳水化合物
3.5克
蛋白质
2克
脂肪
2.8克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.65克
维生素
维生素A
7.77微克
维生素C
32.52微克
维生素E
1.61毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
92.72微克
烟酸
0.55毫克
矿物质
钠
213.83毫克
磷
37.33毫克
钾
129.24毫克
镁
14.16毫克
钙
32.17毫克
铁
--毫克
锌
0.3毫克
硒
0.45毫克
铜
0.04毫克
锰
0.12毫克
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