南瓜炒鸭蛋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
82千卡/100克
碳水化合物
4.6克
蛋白质
3.6克
脂肪
5.6克
胆固醇
137.14毫克
膳食纤维
0.58克
维生素
维生素A
117.23微克
维生素C
5.83微克
维生素E
2.71毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.11毫克
胡萝卜素
648.06微克
烟酸
0.34毫克
矿物质
钠
217.17毫克
磷
72.77毫克
钾
138.47毫克
镁
9.06毫克
钙
26.83毫克
铁
--毫克
锌
0.51毫克
硒
4.15毫克
铜
0.05毫克
锰
0.07毫克
以上数据来源于网络 仅供参考