牛奶炒蛋清
营养元素 每100克
热量
98千卡/100克
碳水化合物
4.4克
蛋白质
8.8克
脂肪
5.1克
胆固醇
10.32毫克
膳食纤维
0.01克
维生素
维生素A
8.35微克
维生素C
0.3微克
维生素E
1.08毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.24毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.44毫克
矿物质
钠
213.27毫克
磷
40.51毫克
钾
136.23毫克
镁
13.73毫克
钙
37.37毫克
铁
--毫克
锌
0.29毫克
硒
5.52毫克
铜
0.05毫克
锰
--毫克
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