牛奶燕麦米粥
营养元素 每100克
热量
43千卡/100克
碳水化合物
6.8克
蛋白质
1.6克
脂肪
0.7克
胆固醇
2.49毫克
膳食纤维
0.48克
维生素
维生素A
11.67微克
维生素C
0.48微克
维生素E
0.25毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
16.33微克
烟酸
0.04毫克
矿物质
钠
6.7毫克
磷
32.6毫克
钾
41.68毫克
镁
3.05毫克
钙
31.39毫克
铁
--毫克
锌
0.3毫克
硒
0.65毫克
铜
0.04毫克
锰
0.23毫克
以上数据来源于网络 仅供参考