杏鲍菇炖鲍鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
64千卡/100克
碳水化合物
8.4克
蛋白质
4.8克
脂肪
2.5克
胆固醇
58.74毫克
膳食纤维
1.53克
维生素
维生素A
0.24微克
维生素C
0.29微克
维生素E
1.78毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.14毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
2.87毫克
矿物质
钠
241.71毫克
磷
71.8毫克
钾
235.31毫克
镁
40.37毫克
钙
17.85毫克
铁
--毫克
锌
0.66毫克
硒
6.5毫克
铜
0.22毫克
锰
0.13毫克
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