菜心炒豌豆尖(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
55千卡/100克
碳水化合物
5.4克
蛋白质
2.9克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.46克
维生素
维生素A
258.25微克
维生素C
26.7微克
维生素E
1.6毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.15毫克
胡萝卜素
1781.55微克
烟酸
0.58毫克
矿物质
钠
213.68毫克
磷
58.2毫克
钾
192.35毫克
镁
20.96毫克
钙
54.99毫克
铁
--毫克
锌
0.88毫克
硒
4.19毫克
铜
0.12毫克
锰
0.68毫克
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