春笋炒千张(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
104千卡/100克
碳水化合物
5.1克
蛋白质
7.7克
脂肪
6.4克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.28克
维生素
维生素A
2.91微克
维生素C
3.64微克
维生素E
6.91毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
29.13微克
烟酸
0.34毫克
矿物质
钠
200.23毫克
磷
101.65毫克
钾
241.38毫克
镁
25.33毫克
钙
81.93毫克
铁
--毫克
锌
0.93毫克
硒
0.91毫克
铜
0.23毫克
锰
1.05毫克
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