春笋炒冻豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
72千卡/100克
碳水化合物
4.7克
蛋白质
4.9克
脂肪
4.2克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.57克
维生素
维生素A
2.18微克
维生素C
5.01微克
维生素E
2.41毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
21.84微克
烟酸
0.34毫克
矿物质
钠
197.27毫克
磷
79.73毫克
钾
245.02毫克
镁
17.75毫克
钙
64.33毫克
铁
--毫克
锌
0.6毫克
硒
0.49毫克
铜
0.12毫克
锰
0.57毫克
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