菊苣炒鸡胸肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
64千卡/100克
碳水化合物
2.6克
蛋白质
6.9克
脂肪
3克
胆固醇
15.78毫克
膳食纤维
0.66克
维生素
维生素A
75.73微克
维生素C
5.1微克
维生素E
1.34毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
895.63微克
烟酸
3.19毫克
矿物质
钠
217.76毫克
磷
62.09毫克
钾
309.58毫克
镁
17.8毫克
钙
38.24毫克
铁
--毫克
锌
0.65毫克
硒
2.86毫克
铜
0.08毫克
锰
0.31毫克
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