菊苣炒鸭腿(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
104千卡/100克
碳水化合物
3.3克
蛋白质
4.4克
脂肪
8.5克
胆固醇
18.45毫克
膳食纤维
0.66克
维生素
维生素A
82.4微克
维生素C
5.46微克
维生素E
1.26毫克
维生素B1
0.11毫克
维生素B2
0.12毫克
胡萝卜素
895.63微克
烟酸
1.0毫克
矿物质
钠
218.49毫克
磷
56.67毫克
钾
287.62毫克
镁
14.94毫克
钙
39.53毫克
铁
--毫克
锌
1.36毫克
硒
--毫克
铜
0.08毫克
锰
0.31毫克
以上数据来源于网络 仅供参考