菊苣炒鸭蛋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
79千卡/100克
碳水化合物
3.2克
蛋白质
4克
脂肪
5.7克
胆固醇
137.14毫克
膳食纤维
0.66克
维生素
维生素A
138.35微克
维生素C
5.1微克
维生素E
2.45毫克
维生素B1
0.1毫克
维生素B2
0.14毫克
胡萝卜素
895.63微克
烟酸
0.34毫克
矿物质
钠
232.61毫克
磷
75.68毫克
钾
261.52毫克
镁
14.16毫克
钙
53.04毫克
铁
--毫克
锌
0.99毫克
硒
3.81毫克
铜
0.11毫克
锰
0.32毫克
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