水煮蛋
营养元素 每100克
热量
151千卡/100克
碳水化合物
2.1克
蛋白质
12.1克
脂肪
10.5克
胆固醇
585.0毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
234.0微克
维生素C
0.0微克
维生素E
1.84毫克
维生素B1
0.11毫克
维生素B2
0.27毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.2毫克
矿物质
钠
135.0毫克
磷
130.0毫克
钾
154.0毫克
镁
10.0毫克
钙
56.0毫克
铁
--毫克
锌
1.1毫克
硒
14.34毫克
铜
0.15毫克
锰
0.04毫克
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