油菜炒药芹(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
35千卡/100克
碳水化合物
2.5克
蛋白质
0.8克
脂肪
2.8克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.26克
维生素
维生素A
44.66微克
维生素C
0.97微克
维生素E
1.24毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
534.47微克
烟酸
0.37毫克
矿物质
钠
307.42毫克
磷
17.91毫克
钾
147.2毫克
镁
19.99毫克
钙
79.26毫克
铁
--毫克
锌
0.23毫克
硒
0.39毫克
铜
0.04毫克
锰
0.13毫克
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