黄豆芽炒菊苣(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
54千卡/100克
碳水化合物
3.9克
蛋白质
2.8克
脂肪
3.3克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.17克
维生素
维生素A
51.46微克
维生素C
7.28微克
维生素E
1.62毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
611.65微克
烟酸
0.49毫克
矿物质
钠
205.04毫克
磷
49.95毫克
钾
230.21毫克
镁
17.56毫克
钙
35.57毫克
铁
--毫克
锌
0.65毫克
硒
0.47毫克
铜
0.12毫克
锰
0.37毫克
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