黄瓜拌蒌蒿(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
57千卡/100克
碳水化合物
5.8克
蛋白质
2.2克
脂肪
2.8克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.24克
维生素
维生素A
3.88微克
维生素C
4.85微克
维生素E
1.47毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.01毫克
胡萝卜素
43.69微克
烟酸
0.1毫克
矿物质
钠
193.73毫克
磷
15.97毫克
钾
69.05毫克
镁
8.33毫克
钙
20.03毫克
铁
--毫克
锌
0.19毫克
硒
0.19毫克
铜
0.05毫克
锰
0.04毫克
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