青萝卜炒豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
63千卡/100克
碳水化合物
5.9克
蛋白质
2.5克
脂肪
3.8克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
5.1微克
维生素C
5.1微克
维生素E
2.64毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
64.08微克
烟酸
0.5毫克
矿物质
钠
233.0毫克
磷
42.91毫克
钾
209.34毫克
镁
20.96毫克
钙
53.29毫克
铁
--毫克
锌
0.26毫克
硒
0.44毫克
铜
0.04毫克
锰
0.08毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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