豇豆炒扁豆(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
57千卡/100克
碳水化合物
7.5克
蛋白质
2.4克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.02克
维生素
维生素A
27.67微克
维生素C
12.62微克
维生素E
1.54毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
328.16微克
烟酸
0.44毫克
矿物质
钠
197.32毫克
磷
53.35毫克
钾
169.53毫克
镁
43.29毫克
钙
48.67毫克
铁
--毫克
锌
0.54毫克
硒
0.78毫克
铜
0.12毫克
锰
0.3毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
更多食物热量
豇豆炒北豆腐(少油少盐)
73千卡/100克
豇豆炒千张(少油少盐)
109千卡/100克
豇豆炒南豆腐(少油少盐)
66千卡/100克
豇豆炒大葱(少油少盐)
51千卡/100克
豇豆炒山药(少油少盐)
65千卡/100克
豇豆炒扁豆(少油少盐)
57千卡/100克
豇豆炒木耳(少油少盐)
50千卡/100克
豇豆炒榛蘑(少油少盐)
63千卡/100克
豇豆炒毛笋(少油少盐)
48千卡/100克
豇豆炒水面筋(少油少盐)
79千卡/100克
豇豆炒海带(少油少盐)
45千卡/100克