豇豆炒南豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
66千卡/100克
碳水化合物
6.3克
蛋白质
3克
脂肪
4克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
32.04微克
维生素C
9.47微克
维生素E
2.91毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
383.01微克
烟酸
--毫克
矿物质
钠
198.53毫克
磷
58.93毫克
钾
162.01毫克
镁
48.87毫克
钙
72.7毫克
铁
--毫克
锌
0.39毫克
硒
0.78毫克
铜
0.1毫克
锰
0.21毫克
以上数据来源于网络 仅供参考