豇豆拌豌豆苗(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
53千卡/100克
碳水化合物
4.8克
蛋白质
3.4克
脂肪
2.9克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
34.95微克
维生素C
10.19微克
维生素E
1.47毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
416.99微克
烟酸
0.24毫克
矿物质
钠
205.62毫克
磷
56.26毫克
钾
153.51毫克
镁
33.58毫克
钙
37.51毫克
铁
--毫克
锌
0.4毫克
硒
0.6毫克
铜
0.1毫克
锰
0.17毫克
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