蛇瓜炒小黄花鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
63千卡/100克
碳水化合物
2.9克
蛋白质
5.2克
脂肪
3.7克
胆固醇
18.45毫克
膳食纤维
1.46克
维生素
维生素A
24.27微克
维生素C
2.91微克
维生素E
1.44毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
14.56微克
烟酸
0.25毫克
矿物质
钠
239.63毫克
磷
63.3毫克
钾
603.76毫克
镁
39.89毫克
钙
185.57毫克
铁
--毫克
锌
0.53毫克
硒
6.71毫克
铜
0.05毫克
锰
0.13毫克
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