彩椒拌蘑菇(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
46千卡/100克
碳水化合物
5.1克
蛋白质
1.9克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.48克
维生素
维生素A
32.52微克
维生素C
51.46微克
维生素E
2.28毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.19毫克
胡萝卜素
390.29微克
烟酸
2.47毫克
矿物质
钠
198.19毫克
磷
58.69毫克
钾
286.52毫克
镁
14.16毫克
钙
7.41毫克
铁
--毫克
锌
0.54毫克
硒
0.33毫克
铜
0.27毫克
锰
0.1毫克
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