鲜竹笋炒豆瓣菜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
43千卡/100克
碳水化合物
2.5克
蛋白质
2.7克
脂肪
2.8克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.46克
维生素
维生素A
386.41微克
维生素C
27.67微克
维生素E
1.55毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.09毫克
胡萝卜素
4635.92微克
烟酸
0.44毫克
矿物质
钠
220.77毫克
磷
44.13毫克
钾
275.84毫克
镁
4.94毫克
钙
19.06毫克
铁
--毫克
锌
0.5毫克
硒
0.36毫克
铜
0.08毫克
锰
0.68毫克
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