秋葵拌绿豆芽(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
42千卡/100克
碳水化合物
4.3克
蛋白质
1.7克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.46克
维生素
维生素A
10.19微克
维生素C
5.44微克
维生素E
1.24毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
120.87微克
烟酸
0.37毫克
矿物质
钠
207.61毫克
磷
29.56毫克
钾
24.87毫克
镁
27.27毫克
钙
55.96毫克
铁
--毫克
锌
0.22毫克
硒
0.4毫克
铜
0.05毫克
锰
0.09毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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