秋黄瓜拌水萝卜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
39千卡/100克
碳水化合物
3.9克
蛋白质
0.8克
脂肪
2.5克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.68克
维生素
维生素A
11.65微克
维生素C
21.84微克
维生素E
1.24毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
140.78微克
烟酸
--毫克
矿物质
钠
196.64毫克
磷
11.6毫克
钾
68.56毫克
镁
4.45毫克
钙
4.5毫克
铁
--毫克
锌
0.33毫克
硒
0.05毫克
铜
0.03毫克
锰
0.06毫克
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